병원에 가서 각종 검사를 받아봐도 결과는 늘 '정상'. 하지만 충분히 잠을 자도 아침이면 천근만근 몸이 무겁고, 오후만 되면 집중력이 흩어지는 경험을 하는 현대인이 늘고 있다. 원인 모를 두통과 피부 트러블, 밤이면 찾아오는 불면증까지. 이처럼 서로 무관해 보이는 증상들의 배후에 '환경 독소'라는 공통된 적이

추운 겨울철이면 유독 속이 더부룩하고 화장실 가는 발걸음이 무거워지는 사람들이 많다. 날씨가 추워지면서 활동량이 줄어들고 수분 섭취가 부족해지기 쉬운 계절적 특성 탓에 변비는 단순한 불편함을 넘어 매우 중요한 건강 문제로 부상하고 있다. 국민건강보험공단의 통계 수치를 보면 변비의 심각성을 더욱 체감할 수 있다. 변비 증상

 한국 여자 배드민턴의 간판 김혜정-공희용 조가 새해 첫 대회에서 예상 밖의 패배를 당하며 조기에 짐을 쌌다. 두 사람은 8일 말레이시아 쿠알라룸푸르에서 열린 2026 말레이시아 오픈 16강전에서 세계랭킹 28위인 일본의 오사와 가호-마이 다나베 조에 세트 스코어 1-2로 패하며 8강 진출이 좌절됐다.세계랭킹 3

정청래 더불어민주당 최고위원이 장동혁 국민의힘 대표의 계엄 사과를 '개사과'에 빗대며 원색적으로 비난했다. 정 최고위원은 9일 현장 최고위에서 장 대표의 사과에 대해 "분노한다"며 사과의 전제부터 잘못됐다고 비판의 포문을 열었다. 그는 이번 사과가 진정성을 결여한 정치적 행위일 뿐이라고 평가절하하며 강한 유감을 표명했다.

 '기적의 다이어트 약'으로 불리며 전 세계적인 열풍을 일으키고 있는 비만치료제가 약물 중단 시 운동을 그만뒀을 때보다 훨씬 빠르고 심각한 요요 현상을 초래한다는 연구 결과가 나와 경종을 울리고 있다. 힘들게 얻은 혈압, 콜레스테롤 수치 개선 효과마저 물거품이 될 수 있다는 경고다.영국 옥스퍼드대 연구진은 최근

최근 급격히 떨어진 기온은 우리 몸의 혈관에 즉각적인 영향을 미치며 혈압 상승을 부추기고 있다. 특히 평소 혈압 관리에 소홀했던 이들에게 겨울철 한파는 치명적인 위협으로 작용한다. 고혈압은 종종 '침묵의 살인자'로 불리지만, 이는 그 위험성을 과소평가하는 표현일 수 있다. 보다 정확하게는 '예고 없이 터질 수 있는 시한폭

 윤석열 전 대통령의 내란 우두머리 혐의 사건 결심공판이 9일 서울중앙지법 417호 대법정에서 열린다. 이 법정은 과거 전두환, 노태우, 이명박, 박근혜 전 대통령들이 국가적 중대 범죄로 심판받았던 상징적인 공간이다. 윤 전 대통령은 전두환·노태우 전 대통령 이후 약 30년 만에 내란 혐의로 같은 법정

 우리 역사 속에서 힘과 역동성의 상징이었던 '말'의 의미를 되새기는 특별한 전시가 서울 도심 한복판에서 열린다. 국가유산청은 국립문화유산연구원 및 신세계와 협력하여, 말을 주제로 한 기획 전시 '말, 영원의 질주'를 개최한다고 발표했다.이번 전시는 국립문화유산연구원이 신라의 심장부였던 경주 월성과 쪽샘 유적지